経絡と足の冷えの関係

 

こんにちは。
自由が丘 整体・足つぼセラピスト 森下真理子です。

 

これから寒くなる季節ですね。
みなさん、寒さ対策は何をされていますか?

 

湯たんぽ等利用される方が多いと思いますが、
何かと冷えやすい方は根本的に
見直してみてはいかがでしょうか?

 

体には「気血」の通り道
五臓六腑などの全ての器官をつなぎ 全身をめぐっています。

 

「気」を全身に送る通路
経絡と呼んでいまして、
体にエネルギーラインがとおっていると
イメージしていただければと思います。

 

脚のふくらはぎ真ん中部分は、膀胱と
関係している経絡が通っています。

 

膀胱は水分代謝と関係してまして、
ふくらはぎをマッサージすると痛い、
硬さを感じる方は
腰や背中、首がはりやすく、頭痛
むくみ、冷えを感じやすいのではないでしょうか。

 

またふくらはぎの説明だけでしたが 脚全体を整えると骨盤の、
血流がよくなって温かくなりやすいです。

 

骨盤を整えることも
させて頂いていますが
足から整えさせて頂いています。

 

土台の足から整えて冷え対策しませんか。

 

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