こんにちは。
自由が丘の整体・足つぼセラピスト　
森下真理子です。

健康は内臓の健康とリンクしています。

妊娠を希望している方も
内臓の健康にも注目して頂ければと思います。

今日は腎臓のメインの働きについてお話しします。

・老廃物を尿として体の
外にだして、むくみのない体に
血液をろ過してくれます。

・不要になったホルモンを捨てたり
壊したり
（インスリン、成長ホルモンなど）

メインの働きは
不要なものを排泄して、
血液をきれいに、調整している内臓です。

また、腎臓は腰と関係しています

・腰や背中の部分がまるまっている
（猫背や腰が丸まりやすい）

・腰がそっている、腰・背中部分が硬い
（一見姿勢がいいように見えますが
背中、腰は硬直しています）
という方が多いです。

シンプルですが、
腰、背中等、体をほぐして体を元に戻し血流をよくしていきませんか？

妊活中以外の方で、腰痛もちの方もお気軽にご連絡ください。

参考文献：『からだのしくみ辞典』監修：浅野伍朗

 

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