腰・背中と腎臓

 

こんにちは。
自由が丘の整体・足つぼセラピスト 
森下真理子です。

 

健康は内臓の健康とリンクしています。

 

妊娠を希望している方も
内臓の健康にも注目して頂ければと思います。

 

今日は腎臓のメインの働きについてお話しします。

 

・老廃物を尿として体の
外にだして、むくみのない体に
血液をろ過してくれます。

 

・不要になったホルモンを捨てたり
壊したり
(インスリン、成長ホルモンなど)

 

メインの働きは
不要なものを排泄して、
血液をきれいに、調整している内臓です。

 

また、腎臓は腰の両脇にある2つの
腰の筋肉と関係しているという
一つの考えがあります。

 

・腰や背中の部分がまるまっている
(猫背や腰が丸まりやすい)

 

・腰がそっている、腰・背中部分が硬い
(一見姿勢がいいように見えますが
背中、腰は硬直しています)
という方が多いです。

 

シンプルですが、
腰、背中等、体をほぐして体を元に戻し血流をよくしていきませんか?

 

また、内臓は感情とも関係しているといわています。
腎臓のメインは「恐れ」です。
恐れをため込んでいると腎臓に影響がでます。

 

リラックスするよう工夫したいものですね。

 

妊活中以外の方で、腰痛もちの方もお気軽にご連絡ください。
読んで頂きましてありがとうございました。

参考文献:『からだのしくみ辞典』監修:浅野伍朗

 

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