結局妊活って何をすればいいと思いますか?

こんにちは。
妊娠しやすい体になるサポートをしています
自由が丘 整体足つぼサロンの森下です。
不妊の状態である夫婦が、日本では
10組に1組の割合といわれています。

そして最近では、婦人病の増加、 環境ホルモンの影響により、
増加傾向にあるといわれ

8組に1組の割合という先生
もいらっしゃいます。

結婚して、妊娠することが
当たり前の時代から、なかなか妊娠しない方が
増えていく時代になりつつあるようです。

なかなか妊娠しないなというお悩みは
「考え方を改めてみて」
と知らせてくれるシグナルと捉えみてはいかがでしょうか。

ですので、悩んだりネガティブな
感情は、どうしたら良いかを
考えさせてくれるきっかけになります。

思考の転換が難しいかもしれませんが、
悩みこそ解決の一歩だと思います。

では、どんな対応をすればいいと思いますか?
私は大まかにいうと、余裕のある体と心になる事。
だと思います。

体は自分の生命を維持する事を
優先するようになっています。

ですので、ご自身が例えば不調を感じていると、
もう一人分の生命を維持する事が
出来ないと思ったことはないでしょうか。

別の云いかたをすると
妊娠しないようにご自身の体を守っている
状態だと思います。

頭だけで妊娠したいと思っても、
体はウソをつけない状態
妊娠を許可することが出来ない
といえるのではないでしょうか。

ですので余裕のある体になる

頭だけで妊娠したいと
妊娠のことばかり考えるのではなく
まずは健康に意識をむけてみてはいかがでしょうか。

 

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