実は9割の腰痛は、病院に行かず痛みをなくすまたは和らげることが可能です
【ナチュラ楽】では整骨院や整形外科に通ったのち、当サロンに訪れる方もいらっしゃいます。
腰痛の主な症状
以下に一つでも当てはまったら、ぜひ最後まで読んでください。
- 長時間座っていると腰が辛い
- 腰の左右どちらかが痛い
- 慢性的な腰痛と長年つきあっている
- ぎっくり腰の経験がある
- 様々な「腰痛治療」「体操」「ベルト」「ストレッチ」 「コルセット」を試してきたが、どれも効果が出なかった
- 左右どちらかの足に痺れたような違和感を感じる
- 歩いてるとお尻のあたりが痛くなり、数分も歩けない
- 歩くのも辛いほどの痛みがあり、病院で「脊柱管狭窄症」と診断された
- 脚の付け根まで痺れるので、病院に行ったら、「椎間板ヘルニア」「すべり症」と診断された
- 「坐骨神経痛」と言われ、長時間椅子に座ることや、立っているだけで辛い
- 痛み止めの薬もあまり効かず、医者から手術を勧められている
いかがでしょうか？
一つでも該当すれば、たちまち日常生活に支障をきたします。
この時の痛みやストレスは経験したことない人にはわからないものです。
こんな痺れや痛みが、いつ終わるかもわからない日々。
しかし、外傷もないため他人からは大袈裟にみられたりもします。
実は私の夫がこのような複数の症状に、悩まされていた経験がありました。
腰の骨を骨折したことが原因で、もともと患っていた坐骨神経痛による右脚末端の痺れに加え、左足も痺れ、臀部に痛みがはしり、5分も歩けない。
整形外科専門の大病院に行ってレントゲンを撮ると、骨折したことが原因での椎間板ヘルニアを、発症していることが原因かもとのこと。
まずはコルセットをはめて、骨を強くするような食事や日光浴に加え、痛み止めの薬を数種類飲みます。
人により痛み止めが効かないこともあり、また、どんな成分の痛み止めが効くかもわからないそうです。
それから数ヶ月たちましたが、一向に改善する気配もなくお医者さんからは、あと1ヶ月経っても痛みがひかないなら、手術してみるしかないが、手術しても痛みが引く保証はなく、軽い後遺症のようなものが残るかもしれないとのことでした。
夫はこれまで健康だったので、ショックを受けたようでした。
これを読んでいるあなたもなかなか治らない、痛みが引かない腰痛や坐骨神経痛に気持ちが沈んでいませんか。
そんな腰痛や腰痛に伴う坐骨神経痛を改善したいと思っている方は、ぜひ、ゆっくりと読み進めてください。
お役に立てることがあると思います。
では腰痛、または腰痛にともなう坐骨神経痛の原因とは何でしょうか。
腰痛の原因
主な腰痛の原因は、筋肉が硬くなることが原因です。
筋肉の硬直ではありますが、以下とも関連しています。
- 椎間板が原因の腰痛
- 内臓疲労が原因の腰痛（大腸、小腸、子宮等）
- 生活習慣が原因の痛（職種、食生活等）
- 体の歪みが原因の腰痛
筋肉の硬直でもケガ（外傷）をした後に例えば歩きにくくなり、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア等と診断された、ケガが原因と自覚が出来るケース。
またケガの直後は痛みも感じない、レントゲンを撮っても異常なし。
そして数十年かけて、ゆくっりと負担がかかり例えば腰痛になる等、自覚出来ないケースもあります。
ですので、【ナチュラ楽】では過去のケガや病歴等もお伺いさせて頂きます。
腰痛専門３つのメソッド
【ナチュラ楽】では妊活を中心に婦人系の症状に対応する施術をしていましたが、これらの施術は肩こりや腰痛も対応しています。
夫が坐骨神経痛になった結果、今までの腰痛の深部の筋肉の硬直を中心とした施術に加えて、坐骨神経痛・腰痛に効果的といわれるさまざまなストレッチを学び、伝えていきました。
施術を受け、更に腰痛・坐骨神経痛専門のストレッチを実践し、３か月が経ちました。
結果いくら歩いても痛みがなく、むしろ骨折前の坐骨神経痛による痺れもなくなったとの事でほっと、胸を撫で下ろしました。
これらの経験で確立した腰痛の他に、坐骨神経痛でもお悩みの方に３つのメソッドを提案させていただきます。
腰痛・坐骨神経痛専門 ３つのメソッド
- 腰痛の原因は様々 あなたの原因をみつけて施術
- 自力では気づきにくい 深部の筋肉の硬直をほぐす施術
- 自宅で実践 腰痛・坐骨神経痛専門ストレッチ講座
【ナチュラ楽】では今まで腰痛でお悩みの方が多くいらっしゃいました。
ただ、夫がこのようなことになったことで、色々調べてみると、意外と腰痛やそれに伴う坐骨神経痛は、骨密度が低くなりやすい女性の方がリスクが高く、女性も悩んでることもわかってきました。
しかしこういった症状は、スポーツなどによる怪我などから発達した経緯もあり、男性より、女性に対する腰痛の改善や防止策に関してはまだ十分といえないと思います。
これは同じ女性として、他人ごとではないなと感じます。
【ナチュラ楽】では、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄などに悩む方、またそうではないけど腰痛がひどい方に、整形外科やマッサージに行かず、手術や投薬なども一切せずに数ヶ月で痛みが緩和される施術と、自宅で出来る腰痛ストレッチなどをお教えします。
その他にも、「緊急時の対処方法」「再発しないための予防法」も合わせてマスターしてもらうことで、一生ものの腰のメンテナンスを覚えて頂きます。
ぜひ悩んでる方は今すぐご連絡ください。
ナチュラ楽は体を根本的に見直す事を目的としたサロンです。
改善には個人差があります事をご了承、ご理解ください。
